あなたが自分らしく
理想の未来を現実にする！
伴走コーチ わたなべ しおり です✨
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自分の思考を整理したい！
現実が思うように進めたい！
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あるものが整っていないと
行動を続けていくのが
難しいの😓
それはね✨
マインド💗
私は何度、ダイエットを挫折したことか😅
ダイエットと思ってジムに入会するも
しだいに行かなくなって退会するを
何度繰り返したことだろう
新しいことをはじめたり
慣れないことに取り組んだりする時には
はじめはワクワクで進めるんだけど
やっていくと不安な気持ちになったり
戸惑いを感じたりすることもあるんだよね💦
折角、時間やお金を投資して
行動するんだから
投資を無駄にしたくない‼️
マインドが整っていると
不安や戸惑いを感じたとしても✨
前向きな気持ちに
変えられるようになる♡
マインドセットのポイントは
あなたの決めた未来が
現実化していく✨
ということ♡
あなたが目標を達成して
どんな未来を叶えたいですか？
制限なく望んでみましょう✨
値段を気にせず
エステに行ってリラックスしたり
ネイルサロンに行って
素敵なネイル💅をしてもらいたい✨
新築の一戸建てに住んで
家族で楽しく過ごしたい💗
可愛い水着を着て
ハワイの海を泳ぎたい🌺
最高すぎる
そして更なるポイントは！
脳は否定系を理解できない！
ということ！
これ、どういうことかというと
うちの子は最近
自分でスプーンを持って🥄
食べたい気持ちが強くて
1人で食べるようになったんだけど
わたしは
「お願いだから絶対に
こぼさないでーーー！」
って思うんだよね😅
そしてそーゆーときこそ
必ず、こぼす🤣
忙しい朝とかにやられるから
泣きたい気持ちになって
目がウルウルしながら床を拭いているよ
脳の仕組みからいうと
私はこぼす事を望んでしまっていたんだよね💦
この時のお願いは
「綺麗に食べられたね！」
目標が決められたら！
その目標を達成して
どうなりたいのか
を、
先に決めること♡
是非、やっていきましょう♪
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1度っきりの人生
自分軸で自由に生きたい！
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