じじいですよ。
20日のランのことから。
いつも住宅街に向かう途中にある『すき家』
今の売りは「うな牛」なのか
吾輩、すき家へは今まで1回か2回、それも随分前に行ったきり。
すき家から同じ通りを30ｍほど、以前ラーメン店で空き家だった所が最近改装中
何も書かさっていなかった看板には、
ニホンウナギ使用！
本格鰻重1600円～
『鰻の成瀬』だとさ。
あとで検索したら全国展開してる店のようですね。
有名なんですかね
近日オープン予定だとか。
県内は4月に弘前店がオープンしたってさ。
さしずめ、すき家『うな牛』vs.成瀬『うな重』か、おもろいな
この日はう〇ち坂に戻り、5往復半し上り切り、ホームグランドで終了
10kmランでした。
(う、うな重～)
さて、
今朝も河口橋に向かいました。
霧が濃いなあ。
橋の温度計表示は16℃
今日は5往復17kmの予定
一回目頂点から公園方面を望むも、
なんも見えん
頂点を過ぎ下ってるとランナーが上って来たよ。
挨拶しすれ違う。
50代かな？
二回目の戻りを上ってると、もう一人のランナーが下って来た。
さっきと同様、挨拶交わしすれ違う。
う～ん、同年代だろうか？
頑張りましょう
この橋で二人ものお仲間に会うのは初めてかな？
まあ、タイミングだけで走ってはいるんだろうけどね。
四回目の戻りを下ってると、最初に会ったお仲間が上って来たよ。
どこまで行って来たのかな？
蕪嶋神社辺りか？
この頃になるとまた右膝カックンになりそうな気配。
ここ最近のレースでは必ずと言っていいほど出る。
フッと力抜けた感じになり、感覚がなくなる。
そこでここは敢えて、気持ち重心を右膝にかけてみようか。
これを乗り越えないうちは、今後も苦しむことになりかねないしな。
さあ、ラスト五回目
帽子のひさしから汗ダラダラ。
速乾素材のTシャツなんぞ追いつかないぜ
あ～給水持ってきてて良かったあ。
頂点、少し霧が晴れてきた。
しかし、次々と海から流れ込む。
膝は幸い、最後の下りもカックンにならずに済んだ。
う～ん良かった
これで5往復終了
将来的には10往復34km達成できれば最高なんだけどねえ
帰り3kmはウォークで。
今日のランは20kmでした。
へばな