7月29日
今日も快晴、というか暑い。
7月ももう終わり。
あっという間に時間が過ぎていく。
7月もようやく2回目のラン。
とりあえず、今日は逗子海岸に行こう。
朝10時に出発。
金沢八景から干潟湾とシーサイドライン。
家からちょうど5キロ付近の六浦駅前のコンビニへ。
気温はすでに℃ぐらいか。
5キロでもう口ビルが乾き始める。
セブンイレブンで、いろはす小を購入。
水分補給して、リスタート。
暑いけど汗もたっぷりだして、スピードは遅いが、ある意味気持ちよく11キロ走れました。
逗子海岸意外と空いてます。
走ったあとは、これですよ。
8月はもっと頑張ろう。