ってことで今度はこいつをやってみたわけなんだけど、無理やー…
みんなよくこれ30分ぶっ続けでできるよね。途中2回ぐらい休憩してやっとこなすことができました。何か腕立て的なトレーニングが全くできない感じ。初級者用なのにどんだけ体力ないんだよ！
でもね、心地よい筋肉痛が残ってなんかすごいトレーニングしてるって感じだけが、これからの期待感につながるずら。
体重は着実に落ちているんだけどさ、見た目はあんまりかわんないよねー…
知らん間に背中にスゲー肉が醸成されとるw あーあ…早くこのよぼよぼじいさんから脱出したいトキメキ中年ジジイの戯言。パンツのタグはご愛嬌