火曜日の夜は、アンダーアーマーコミュニティクラスの、トレーニングでした。
珍しく2周連チャンで参加しました。
先週は心拍数上げる系でしたが、今回はチューブで体幹鍛える系でした。
いつもより時間が短く感じたので、集中してやれたと思います。
アンダーアーマーのアプリから申し込めますので、興味のある方は一度参加してみてください。
#アンダーアーマー
#underarmour
#アンダーアーマーコミュニティクラス
#アンダーアーマートレーニングクラス
#大人の部活動
#hiit
#サーキットトレーニング