あれから、毎日スチーマーを使っています。


娘が外で夕食をしてきたのに、


食べます。


昨日は、鶏肉をニンニク醤油で揉み込み、

半スチーム状態の野菜と一緒にさらにレンジで

混ぜながら、二回5分ずつチン♪


美味しかった。


ぶりのアラもあったので、

塩を振り、グリルへ…


生焼けが心配で、

今度はレンジで



脂が乗ってて美味い。


もう半分のアラは、さっぱり、

おねぎ、生姜醤油で煮込み、


美味かった。



今日は、

昨日、付け込んだぶりの切り身を

野菜たちと一緒にスチームする予定。


そろそろ、生理の時期で体重が増えるはずなんだが、


落ちていた。


うれぴー




ケーキや、いろいろ作りたい~


サツマイモ、また作りたいな♪

簡単で美味しい。