よく眠れていますか? ブログネタ:よく眠れていますか? 参加中
ダメダメなニート生活が2ヶ月も続き、

完璧引きこもりです。


もちろん生活リズムも崩れ、お肌は荒れるし、体力定価…

寝る時間は毎日5時くらい。AMね。

起きるのが13~15時くらい。

ダメダメでしょ?


どこから直していけばいいんだろ。

早く起きるのも辛いし、
早く寝ようとしても眠れないよー!

こんな生活、確実にヤバイ(≧□≦)