4日目おはようございます🎵 今朝は晴れ☀️なんだかお天道様まで、私に微笑んでくれてる!?とか、勘違いしながらの朝です♥️(笑) 今朝はベスト体重です♥️ 体重も減り、体脂肪もキープ☆ さて、ここからどお減らすか?が、ポイントですね! 今日から院まで歩いて行って、帰りウォーキングします‼️(笑) 患者さんに言ってるから、しないとね😃 今日もスーパーハッピー😆