こんにちは( ´艸｀)
親孝行アドバイザー 秋田谷ゆいかです。
老いることは、自然なことで、
親だけでなく、自分も老いていきます。
それは当然ですが、
なかなか日々感じるものではありません。
久しぶりに会った時、
時間があるときにふっと・・・
そんな時に感じるのではないでしょうか。
子どもは大抵、親に対して
『まだ大丈夫』
『まだ若い』
と思いがちです。
それでも当然のごとく
年はとっていくもの。
老化の準備もしておかなければなりません。
年をとると目に見えて分かるのは、身体的なこと。
腰が痛い。
肩が痛い。
と多少不自由になってきます。
それは、目に見えるから分かりやすいのかもしれませんが
分かりづらいのが『ココロの老化』
仕事を退職し、社会と少し離れると
世間の関わりが薄くなります。
後に「面倒」という気持ちが出てきて
だんだんと世間から離れていく・・・
なんてことも少なくありません。
そんな時に、あなたにできることがあります。
【１】親のチャレンジを応援しよう！
趣味を始めたり、教室に通ったり、
そんな時には、反対せず応援しましょう。
「そんなのは無駄」「いい年して・・・」は禁句！！
「やってみたらいいよ」「楽しみな」と応援します。
時には、その話題に触れて経過を聞きます。
話をすることでイキイキしてきます♪
【２】なるべく外に連れ出そう！
外に出るのが億劫。とならないために
外出することを手助けします。
サークル・教室の送迎をしたり
買い物に付き合ってもらったり。
外出をすることで、身なりも整います。
外の刺激を感じて、感動したり興味を持てる機会になります。
【３】新しい情報を伝えよう！
今流行っているもの。
「こんなの私には出来ないよ」
と思うものでも、丁寧に教えて使ってもらいます。
iPadとかね♪
出来るようになると、話題も豊富に、楽しくなります♪
【４】教えてもらおう！
料理を教えてもらったり、
趣味のゴルフや釣りを教えてもらったり。
「やってあげよう」ばかりでなく
「してもらおう」も大切。
頼られるということは、自分の存在を認められていること。
【５】人と話す機会を作ろう！
実家に友達を連れて行く。
とにかく誰かと話しをしてもらう機会を作ります。
会話をすることって結構大切。
モチベーションも上がるし
世間からも遠くなりません。
親孝行アドバイザー 秋田谷ゆいかです。
老いることは、自然なことで、
親だけでなく、自分も老いていきます。
それは当然ですが、
なかなか日々感じるものではありません。
久しぶりに会った時、
時間があるときにふっと・・・
そんな時に感じるのではないでしょうか。
子どもは大抵、親に対して
『まだ大丈夫』
『まだ若い』
と思いがちです。
それでも当然のごとく
年はとっていくもの。
老化の準備もしておかなければなりません。
年をとると目に見えて分かるのは、身体的なこと。
腰が痛い。
肩が痛い。
と多少不自由になってきます。
それは、目に見えるから分かりやすいのかもしれませんが
分かりづらいのが『ココロの老化』
仕事を退職し、社会と少し離れると
世間の関わりが薄くなります。
後に「面倒」という気持ちが出てきて
だんだんと世間から離れていく・・・
なんてことも少なくありません。
そんな時に、あなたにできることがあります。
【１】親のチャレンジを応援しよう！
趣味を始めたり、教室に通ったり、
そんな時には、反対せず応援しましょう。
「そんなのは無駄」「いい年して・・・」は禁句！！
「やってみたらいいよ」「楽しみな」と応援します。
時には、その話題に触れて経過を聞きます。
話をすることでイキイキしてきます♪
【２】なるべく外に連れ出そう！
外に出るのが億劫。とならないために
外出することを手助けします。
サークル・教室の送迎をしたり
買い物に付き合ってもらったり。
外出をすることで、身なりも整います。
外の刺激を感じて、感動したり興味を持てる機会になります。
【３】新しい情報を伝えよう！
今流行っているもの。
「こんなの私には出来ないよ」
と思うものでも、丁寧に教えて使ってもらいます。
iPadとかね♪
出来るようになると、話題も豊富に、楽しくなります♪
【４】教えてもらおう！
料理を教えてもらったり、
趣味のゴルフや釣りを教えてもらったり。
「やってあげよう」ばかりでなく
「してもらおう」も大切。
頼られるということは、自分の存在を認められていること。
【５】人と話す機会を作ろう！
実家に友達を連れて行く。
とにかく誰かと話しをしてもらう機会を作ります。
会話をすることって結構大切。
モチベーションも上がるし
世間からも遠くなりません。