母乳外来

１ヶ月と10日経ちました

子育てをしていると本当にあっという間に

時が流れていきます

先日は１ヶ月検診でした

体重 3712g(＋816g)

身長 52cm(＋2cm)

しっかり成長していました

私はというと…

妊娠中から−5kg

元の体重まであと2kg

もうこれ以上は戻らない気が…

頑張らないとでも止まらない食欲(笑)

とりあえず

私も娘も健康な状態でした

昨日の朝からなんだかおっぱいに

しこりが出来ていて、熱はないけど

なんだか痛いし、今日も良くならなかった

ので、初めて母乳外来に行ってきました

(乳腺炎に怯えているので気休めに…)

そこでマッサージをしてもらったら

もうカッチカチだったおっぱいが

フワッフワに大変身

元々おっぱいが沢山出る方だったみたい

なんですが(ありがたや…)

1ヶ月検診の時に1時間〜2時間で

おっぱいを欲しがる事を話したら

小児科の先生から

もっとミルクを足したら楽になるよ！と

アドバイスを受けて

それまで夜に一回だけ足してたのを

朝と昼にも一回ずつ足すようにしたのが

とどめの一発だったみたいで

おっぱいは溜まってるのに間隔が空くので

ガッチガチという負のループに

とりあえず、今日はガチガチおっぱいを

ほぐしてもらい、同じくガチガチ乳首も

びょーんびょーん伸ばしーの

ほぐしーのしてもらって終了！

最後は血行も良くなり汗だくでした

噴水のようにシャーシャー出てくる

おっぱいに感動していたんですが(笑)

固まったおっぱいの粒も出てて

本当に来てよかったと実感

ミルクを足すことは悪い事じゃないし

休憩したいときはミルク使ってもいいよ！

とアドバイスを受け今日は帰ってきました

だいぶ乳腺は開通したみたいなんですが

まだ固いみたいなんで

近々また行こうと思います

そのうちおっぱいだけで

娘がお腹いっぱいになりますように！