脳に悪い習慣はこれ。

今日さ

お水をあまり飲まなかった？

過去のミスを何度も思い出さなかった？

運動せず一日、室内で過ごさなかった？

これらはね、

科学的にも証明されてる脳に悪い習慣なの。

意識しておくといいよ。

今日は神社で

金の打ち出の小槌を打ってもらいました。

この金の打ち出の小槌は

毎回置いてあるわけではないので、

あると、ご褒美を頂いた気持ちになり幸せになります。

金の打ち出の小槌の効果が発揮でき、どんな困難にも負けない知恵が湧き上がる脳にしていきたいね。

それではまた明日。