なかなか結果が出ない人は
気持ちでやってるからよ。

気持ちは一瞬で上がったり下がったりするもんよ。

結果に繋げたかったら
『規律』と『習慣』
毎日、やると決めたことを淡々とやる。

やったりやらなかったり
気まぐれちゃん、気まぐれ君に
天も運も味方するわけないじゃんか(笑)


今日は前から行ってみたいと気になっていた、

『酵素玄米ランチ』を食べに行きました。


心身の健康は毎日の食事からよ。


それではまた明日。