とにかくさ
部屋を綺麗にして下さい。
寝具を毎朝、綺麗に整えて下さい。

これを毎日毎日続けるの。
気がついたら
メンタルがめちゃ強くなってるから。

いちいち
不安になったり
しなくなるから。

明日の朝から毎日やってみてよ。



それではまた明日。