ｲﾀﾀﾀﾀ｡

先週の火曜日からずっと左の内ももが痛いです。
それでもﾑﾘﾔﾘ曲げたら余計痛みが酷くなりました。
って当たり前か。
何したんだろ

いつもは足開いて座った状態の前屈で、体が床にべたってつくのに今日は激痛で断念でした。
観月のﾊﾞﾚｴから柔軟性とったら何も残らないぢゃないのよ!もうっ!