身体の変化や症状を見つけるにはお風呂の時間が一番だと思います。


私は病気になってから足を良く洗うようにしています。


特に指先です。


恥ずかしい事ですが、足は水虫です。


爪までも・・・。


一年たって爪以外の水虫は治りました。

爪の水虫も飲み薬を飲めば治るのですが・・・私が飲んでいる他の薬の相性が悪いので飲めません!


人によっても違いはありますが・・・比較的身体の症状は足でます。

皆さんも注意してみてはどうでしょうか?