完走～

高知、

龍馬マラソン

完走しましたー

めっちゃしんどかったけど

めっちゃ楽しかったです

いまから、

ビールのんで

お好み焼きたべて

帰りまうす

いよいよ

あと３０ぷんで

スタートです

無理せずがんばまうす

ひろめ市場

あしたは、いよいよ

高知龍馬マラソン

今日は高知泊です

ばんごはんはひろめ市場で

かつおのたたきを食べてきました

今夜はさすがに

ノンアルコールなり

ねこ。

ぎゃー

旦那ちゃんの
実家から
ネコの生首が～（笑）

かわいい。

２３キロJOG

いよいよ
来週は高知龍馬マラソン。

エントリー票も届きました。

なので。

今日は、
空港通りを通って
塩江の手前まで
２３キロJOG

時速８キロペースで
ゆっくりと。
マラソンの練習

楽しくいい感じに走れました

初フルマラソン。
どきどき
わくわくです。