２３キロJOG

いよいよ
来週は高知龍馬マラソン。

エントリー票も届きました。

なので。

今日は、
空港通りを通って
塩江の手前まで
２３キロJOG

時速８キロペースで
ゆっくりと。
マラソンの練習

楽しくいい感じに走れました

初フルマラソン。
どきどき
わくわくです。