今週もジムジョグ

今日もお昼過ぎから
ジムへジョグしに
行ってきました。

１時間ちょっと
１０キロちょっと

あ。

この間、
申し込みしていた
神戸マラソン。

抽選の結果、
落選でした

でも。
引き続き
ジョグがんばる

しばらくばいばい

あした
あさって
しあさって

と、旦那ちゃん
送別会が続きます。

おぃんものみかい＆送別会

なので、しばらく
ばいばいおうちごはん。

そんな今夜のごはんは…

さばのしおやき
きんぴらごぼう
きゅーちく
いんげんのごまあえ
たまごかけごはん
みそしる

帰るの遅くなったけど
いろいろ作ってみました。

今夜もごちそうさまー

今日はたっくさん動いたので
おなかがぺこぺこ～

そんな今夜のゴハンは…

まぐろのづけどん
きんぴらごぼう
茶そば
味噌汁

茶そばは旦那ちゃんの
両親からの新宮村土産～
お茶の香りが濃いです

まぐろは赤身と中とろ～
満腹です。

今夜もごちそうさまでした。
ぷはぷは～

今日もおひるから

ジムなのだ～

昨日、いちにち

ゴロゴロしたから

その反動

１時間ちょい

１２キロ、ジョグしたあと

１時間弱

１キロ、スイムしてきました

い～っぱい

からだを動かしてきたよー

きもちい～

金曜日は旦那ちゃんの会社の
後輩くんの結婚おいわい会に
出席してきました

片原町にある野庵さんへ。

たのしかったー

おいわい会、
今回で３回目の開催なので
みなさま顔見知り。

なので
おぃんのひとみしりんが
炸裂することもなく

１次会がもりあがり
そのままみんなで２次会へ。

２次会からーの
カラオケちゃんへー

たのしかったー

で。
どようびは一日中
ごろごろ寝ていました

今日はちぃと動こう。