ジョグ&スイム

今日もおひるから

ジムなのだ～

昨日、いちにち

ゴロゴロしたから

その反動

１時間ちょい

１２キロ、ジョグしたあと

１時間弱

１キロ、スイムしてきました

い～っぱい

からだを動かしてきたよー

きもちい～