きのうのハヤシが・・・

今日も引き続き

筋肉痛なおぃんでございます。

そんな今夜のゴハンは。。。

昨日のハヤシライスを

ちょちょちょいとアレンジして

ミートソースパスタをつくりました。

サラダはマッシュルームサラダ。

パスタは

トマトやひきにく牛乳やタマネギなどなど

まぜこぜにぃ～

今夜もごちそうさまでした。

あ、

手抜きじゃないもん。