あんまりかいてもだめだけど、
寝れないのがつらい
寝るの自体が怖い

寝ると動悸がする、悪夢を見る
自然に寝たい、眠くなりたい、
悪夢を見てるというのは、寝てるということだろうか

寝付くのに時間がかかるというより、いつ寝てるか分からん
寝てる時呼吸が浅いのか、うたた寝の後胃とかが痛い


前もこんな感じやったはずだから、また戻ってくるはず
と思っても、元に戻ったのか、ほんとに治る?なんども

やだ、怖いよー、ずっと続くんだったら生きてるのつらい

吐き出して忘れる、
考えても分析しても、変わらないなら考えない方がいい

色々調べて試したけど、もう調べること自体怖い
見たくない、
環境は変えれても体とは離れられない
寝たい、笑いたい、楽しいと思いたいです。

好きな人とも一緒にいたいとか会いたいとかいま思えない、
性欲もない
一旦良くなりかけただけにキツイ

書いて忘れる、言ったら現実になりそうで口にしなかったけど、心に留めてもだめかと

うわー、もー、
恋とか楽しんでた時が懐かしい
止まない雨はないのかな、ほんとかな

自然治癒力、とか、身体のパワーがある、はず、人間には。