金曜は足羽山フライデーナイトラン!こんばんはー!ヨウヘイです。もう何回目か分からないけど金曜は足羽山三山でロード坂練です。当初は19時半からの1本だけで、その練習が時間的に来れない人の為の2部練があったのだけど(20時半〜)2部練はこのところ開催されてはいないみたい。そして何故だか18時からの早練は毎週開催されてます。ので今夜も早練から。1本目〜からの2本目〜17㎞の坂練です😭強くなろう!!ナイス足羽山。