やっと生還しました\\\\٩( 'ω' )و ////✨
ぷっはー!ってかんじ。
こんばんは。
こちら愛知県
今日はちょっとムシムシな日でしたよ〜
★
今日はオーダーの絵と名刺が
できたのでおわたし。
ここでも時々言ってる、
お話会にでてくださる方が
クリスタルボウルを演奏してくださるってことで
みなさまにお会いしてきましたよ![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
★
お話会は10月の下旬あたりに
開催しそうなかんじになりました。
ゆるっとたのしい時間にしたいとおもってます★
よかったらきてねー♡
クリスタルボウル
こーんこーんってやらせてもらった。
たのしい。
ふわんふわんとくる
波紋みたいなパワーもたのしいし
やさしいし
おもしろい![星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/112.gif)
![虹](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/026.gif)
![星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/112.gif)
![虹](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/026.gif)
クリスタルの子たち、みんな個性があって
たのしかったよ〜
★
すごいしあわせなじかんだった〜
ふわわわわ〜ってみたされたかんじ
いままでのわたしなら
こんなふうに回復してない!
わたし。
あれだ。
ほんっとうに
理論いらないんだわって実感したよ![ゲロー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/038.png)
![ゲロー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/038.png)
今日はね
「少し離れるよ」って
ゆっていなくなった龍の話を
なんでか、っていうのを
最初におしえてもらって。
ひょえーー![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
日本の神様カードの
神託カードで「シーサー」引いて。
わはーーー![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
クリスタルボウルの演奏をきいて
ふぉーーー…![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
しゅわわーーー✨
そんで、しばらくみなさまといっしょにいたら
しゅわわわーーー✨
帰る頃には
すっかり楽になってしまった![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
「画伯はもうなんも考えないほうがいいですよ」
「おしごと、そんなきちんとみんなしてないっすよw」
という言葉がダメ押し![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/031.png)
![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/031.png)
★
これはかかねば!
記さねば!
![チューリップ紫](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/062.gif)
![チューリップ紫](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/062.gif)
①思考を全部ストップする
②このひとたちといるのがここちいいな、
っていうひとたちと
いてみる
③自分の感性が、きもちいいいな
たのしいな。おもしろいな。
と、何の考えもいらず
ダイレクトにあじわえることをしてみる
④動いて外す
(少しずつでいいです)
⑤楽になったときの感覚をしっかりおぼえておく
⑥『〜せねば!』じゃなくって
『これたのしいなぁ〜〜』を、だいじにしてみる
⑦現実は映画だと覚えておく
happyちゃんやインドakikoさんのいうように
「ほっとする」「安心する」ことがすべて!
とにかくじぶん。
じぶんを満たす。
自分の感覚だけに集中。
⑦いらない情報は遮断する
足そうとしない。
引き算。
⑧感情だけはどうしてもでてきちゃうので
押し込めようとしない
いくらののしってもいい
汚い。って思ってもいい。
ただ、でた。出す。みとめてあげる
ゆるす。
おもったまんまをゆるす。
それだけ。
2〜3日かな。
そうするとひいてく。
きょうのクリスタルボウルをちょこっと
お坊様に見えるけどお坊様ではない爆
★
みんながゆたかになりますように
みんながほっとしてごはんがたべられますように