
前回のpowerコメント
ありがとございました

友にも元気もらったりで
わたすは幸せものです

感謝

なにやら昨日は鈍痛で終わり
今日は痛みもほとんどないけど
経血が多くて貧血ゴイスー。
ごろりんごろりん…
たぷーり寝ておりました

ぐーすかぴー
ママンに勧められたのがきっかけ。
貧血の時にはアルフェネオが一番

「疲れた顔に輝きを」

ダンナくんにおつかい頼みGET

あたすの顔がテカってたらしく
「すでに輝いてるやん!
」ですってー!
ちょっと失礼よねー!
んふふ
そんな1日ざます

今日のごはん
レモンガーリックチキンステーキジョバンニのソースにつけてから
ただ焼くだけ簡単なのであーる。
ほうれん草と枝豆とコーンのバターソテー簡単お助けな一品だぜ。
水菜とオニオンスライスの和サラダリンゴ酢でドレッシング作ってみた。
野菜たっぷりコンソメスープにんじん、じゃがいも、キャベツ
かぼちゃ、しめじをコトコト放置煮。
立ち続けるとふわっとしんどくて
ノラジョーンズ聴きながらゆるり
休み休みの夕飯仕度だったぜ


栄養と睡眠に気を付けつつ
この期間は身体を冷やさないよに
血のめぐりをよくして子宮の大掃除。
できることをしっかりだぬん

んで(土)クリニックで
激痛の謎をあきらかに…
どきどきどき

うひょーっ





