ランニング30㌔走！

毎週土曜か日曜に駒沢公園で２０㌔から３０㌔走を行っていますが、

体調が悪く、暑い時期なので３０㌔走は負担が大きいから無理かと思っていましたが、

日暮れと共に気温が下がり、ペースは遅いですが３０㌔を走る事ができました。

それにしても、駒沢公園は日が暮れても人が多いので安心してランニングが出来ます。

ランニング以外にポケモンＧＯをしている方も多いですが・・・