今日は水瓶座で上弦の月ですね
なんだか、
意識がぼやぼやしてます
この連休で深い所にあった想いが
浮かび上がり、
上手く昇華出来てない感覚でいます
またまた星よみカウンセラーの大池さんの
お力を借りて、
深い部分にあった本音にたどり着きました
ありがとうございました
私の現実から気になる所を選択して、
思うままに言葉にしていたら、
まさかまさかの展開に自分でも
毎回ビックリします
そんな所にも、
私がいるんだね、、、
ぐらいの驚きで、
まだ言語化が出来てません
でも言葉にしないと、
忘れてしまう気がして、
それぐらいすぐに拗ねて、
隠れちゃう感じなのです
ずっとずっと私は私に叫んでた、、
‘’ねぇ、いつになったらちゃんと聞いてくれるの、、、
‘’
‘’私はコミュニケーションの中で、
キャッチボールがスムーズな時と、
キャッチボールがスムーズにいかな時が
あります。
つい頭で考えて伝えようとすると、
テンポがズレてしまいます
‘’そうじゃないのに、、、‘’
って感じる瞬間に戸惑い、
放たれなかった言葉を飲み込もうとして、
消化不良を起こしてしまいます
‘’聞いて欲しかったなー‘’
‘’‘’受け止めて欲しかったなー‘’
そこをクリアにしたいけど、
自分なりに向き合ってみても、
なかなか本音にたどり着けないのです
そこにいる私は、
本当は何が伝えたいんだろう、、。
大池さんから、
『視点を変えて聴いてみましょう』
って言われ、
幼少期の私に潜っていきました
そしたら、
そこには、
母親に対して、
‘’どうせ聞いてくれないじゃん‘’
‘’どうせ受け止めてくれないじゃん‘’
‘’どうせ愛してくれないじゃん‘’
って怒りながら悲しんでる私がいました
‘’もういいよ、、、
‘’
‘’かなり怒って拗ねて我慢して、
苦しくて悲しんでる私がいました。
‘’ごめんね、、、‘’
‘’‘’ごめん、、、。‘’
わかってあげられなくて、
気づいてあげられなくて、
聞いてあげられなくて、
本当にごめんね
‘’本当は誰よりも理解して欲しかったね‘’
‘’ただ聞いて欲しかったね‘’
‘’ただ笑って欲しかったね‘’
‘’ただぎゅっとして欲しかったね‘’
これからは私がそうするからね
本当はそうしてるつもりだったけど、
本気で私は私を幸せにするからね
約束するよ
いつもすぐに外側に反応して、
外側を優先しがちだけど、
まずはちゃんと受け止めるからね
そうじゃなきゃ、
私は幸せじゃないから、、、
教えてくれてありがとう
視点を変えるって、
自分ではなかなか気づきにくいからこそ、
ありがたいですね