なかなか難しいな!おはよう めっちゃ悩んでる!上海に行ってから間違いなく日本にいた時より練習量は増えてる。間違いなく。 使用重量も重くしてる。セット数も増やしてる。 なのに身体が反応してくれない。 。。だから面白いんだけどね^ ^笑 悩むのも良くないらしいよ!本当!まあメシ食ってガンガンやったら良い身体になるな。間違いないわ。 世界に向けた身体作りを意識して毎日やってます^ ^ 最後に今朝近畿地方で強い揺れがありました。引き続きお気をつけ下さいませ。