Amazonでお買い物しまくったぁっていう記事でも書いたんだけど、
先日から、SAVASプロテイン飲み始めました(*ﾟ∀ﾟ)
お味は、口コミを色々見て、一番飲みやすい
って書かれてた
リッチショコラをチョイス。
中身の写真撮り忘れたんだけど、プロテインの見た目はミルクココアのパウダーみたいな感じ。
香りもココアっぽい感じで、嫌な香りとかは一切なし。
実際飲んでみた味わいは、ドンキとかで売っていそうな超安いココア缶っていう感じです。
薄味のココアなんだけど、飲みやすい。
チョコっぽさはなし。
嫌な香りもないし、ただただ薄味のココアっていう感じなので、ジュース感覚でグビグビいけちゃいます。
味が一番の懸念だったので、飲みやすくてよかった
プロテインを混ぜるために使っているシェイカーは、ダイソーで購入しました。
マルチシェイカーとかいう奴で、ボトル側面にメモリがついている奴。
お水を200ml程入れて、規定量のプロテインを入れて、シャコシャコしたらもう完成。
普通のココアとかだと混ざり残りがあったり、ダマが残ってたりで、ざりざりとした舌触りがあったりするんだけど、サバスはそういうの全くなかったです。
完全に溶け切ってて口当たりはさらさら。
ダイソーのシェイカー自体も液体漏れとかしないし、お手入れしやすいし、これで十分な感じ(*ﾟ∀ﾟ)
まだ飲み始めて数日だからプロテイン効果は全く実感できていないんだけど、
プロテインは色々と良き効果があるらしいので、トレーニングのサポートだけでなく、健康管理のためにもじっくり続けていこうかなって思ってます。
いくつかTwitterなんかで手に入れた情報によると、プロテインは筋肉疲労を緩和してくれる効果があるらしいんですよね。
筋トレをしてもプロテインを飲めば筋肉痛にはならない！なんて言ってた人もいたし、もし本当なら重労働すぎて毎日体中痛い・・・｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡って嘆いてる彼の肉体疲労軽減に少しは役立ってくれるのではないかと期待。
他にも、プロテインを摂取するとサプリメントの吸収やら効果が高まるとかで、サプリメントを採っている人は積極的に飲むといいみたいなのも書かれてました。
私は食事を取れない分サプリで栄養を補っているので、その効果を高めてくれるのは切実にありがたい。
あと、筋肉つけたいからそっち方面にもたんまり効果でてくれると嬉しい
ひとまずわ、二人で一袋分飲みきっていろんな変化を実感してみたいな(*ﾟ∀ﾟ)
