♪地球生活🌏お手伝い♪
チキュウアシスタント
おわりや いくよです
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【業務内容】
事務請負・ボディチューニング
エネルギーワーク
祈りの運び屋
出張荷物が運び出されて
部屋でホッと一息
やすむって
とっても大切ですねぇ
ゆるーーーーっとなる
でもね
カラダが
ゆるーってなれないときも
あるんです
わたしの場合だと
横になって
赤ちゃんみたいに丸くなったとき
足と腰に
力を入れて
バランスをとりたい時があって
そう言う時は
力を入れたい場所は
入れさせておくの
その方が
心地よいからなのです
そう言う時は
カラダが自然に
バランスどりを
しているのね
無理にゆるめない
そのまま
カラダを観察していると
だんだん
おなかがゆるんでくる
ゆるめたかったのは
おなかだったんだねぇ
出張荷物が発送されるまで
ドキドキしてたんだねぇ
そう思ってると
とろりと眠気がやってくる
足と腰は
そのまま
お腹を守ってくれてる
そこが守ってくれてるから
お腹は安心してゆるめる
眠気がどんどんとろけてきて
足腰の力も
眠気にのみこまれていく
気づけば
しばしの昼寝
少し眠るだけでも
それまで持っていた
色んなザワザワが
無くなるのがわかります
あれ？
わたし
なにを考え込んでたっけ？
ココロもですが
カラダは
ナビゲーションしてくれます
どうバランスをとるか
どのバランスが良いのか
グッドバランスを探してみましょう
そして
探しているうちに
え？
あれも？これも？
バランスをとってたの？
と
思うことが
あるかもしれません
自分のカラダに必要なバランスを
知っているのは自分だけ
予想外の出来事が
バランスをとるために
起こっていた
なんてことも
あるのかもしれないのですよ
わたしのカラダ
今日のご機嫌いかが？
と
お伺いする時間を
とってみてくださいね
どちらに伸びるのが
心地良く感じるか？
それとも
縮む方がいい？
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