◼️小さな怒りを1つずつ感じ直す。 | 【日野市 多摩地区】心とカラダを癒して願いを叶えるバリニーズサロン「ティルナ」本来の自分を思い出すバリニーズマッサージ

【日野市 多摩地区】心とカラダを癒して願いを叶えるバリニーズサロン「ティルナ」本来の自分を思い出すバリニーズマッサージ

<日野市 多摩地区>心からゆっくりしたい女性のためのバリニーズリトリートサロン。
究極の癒しバリニーズマッサージやレイキヒーリング、シンギングボウルを通じ、カラダと心、スピリットの癒しを。
マタニティトリートメントも承ります。


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こんにちは、Asamiです。

寒い日が続きますねアセアセ
みなさまお元気でしょうか。

今日は、「心」のお話。

猫しっぽ猫からだ猫あたま



ここ1週間ほど、
小さなイライラ連発していました。
*保育園でのトラブル
*坊のイヤイヤ
*行った店が定休日
*旦那氏と喧嘩
*引いたおみくじ凶
*厄払いのお札の名前間違えれる
*寒い
*なんか目覚めよくない
とかとか。

どれも大したことではないと思っていたのですが。

モヤモヤがそろそろ蓋ができない。
誰かに話したい。

そう思っていると夕方親友から、
今からうちに来ていい?という連絡が。

我が家で夕飯を食べながら、
とにかく聞いてくれ!!と、
私が最近身の上に起きた
小さなイラつきキラキラ
片っ端から話しました。

話してるうちに、
どんどんそこに沈めていた怒りが出てきました。
話していてどんどんイライラしてきました。

彼女はうんうん、と聞いてくれました。

ひとしきり話して、
なぜこんな風にイライラモヤモヤしているのか?
という根本の話の中で
今一番自分がしたいことは何か?
という話に。

旅行?
外食?

散々悩んだ結果、わかったのは、


「入院したい。」

という結論でしたアセアセ

大義名分を持って
無責任にぼーっとしたい。

笑。


じゃあ、もう、
なにもかもやめちゃえば良いじゃん。
実家に帰ってもいいし、
今やろうとしてたこともやめちゃえば。
(マッサージの準備以外にも、
新たに別のお仕事のブログを開設したりしてました。)


私も、あぁ、そうなのかも。
と、納得。


やろうとしてること
やってること
全部全部やめてみる。


その後、
お風呂に坊と入ったタイミングで
不思議と、
なんかフーーーッと、
気持ちが軽くなりました。
浄化された感覚。

そして、
やってもいいし、やらなくてもいい。
そう考えた時に、

もう少し頑張りたいな。
やってみたいな。
実現してみたいな。

自然とそんな気持ちが浮かびました。



最近溜めていた小さな怒りキラキラ
私の中に溢れ返っていたようです。
その放置してた気持ち達を
言葉に出しながら改めて感じ直すと、
ものすっごい怒りがわいてきたけど、
その後浄化キラキラキラキラ

感じるって、大切だなーと
改めて思いました。


私の中にまだまだ怒りがあるようで
しばらくは吐き出し作業が続くようです。

なんのオチもなく
ただ吐き出しに協力してくれる友人がいる事、
ありがたいなと思いました。


もし、同じように
モヤモヤもさもさしてる人がいたら
どうぞ、ただただ話してみてくださいね。
私もいつでもお付き合いしますよ照れ
(そんなときは相手には正論やアドバイスはしなくて良いと
お伝えしてからの方が良いかも。
パートナーや旦那さん、親にはやめた方が良いかと思います。)


猫しっぽ猫からだ猫あたま


そうそう、お腹の子のお話も。
現在17週なのですが、
驚いたのがその怒りの吐き出しの最後の方に
初めて胎動がはっきりとわかりましたハート

これまで、横になっていてなんとなく胎動っぽいなぁと感じていたことはありましたが
起きていて
あ、今がっつり動いた!
ってはっきりわかる胎動はお初。

お腹の子が、
そうそう!もっと怒れ!腹たったよね!
と、なんか共感してくれたような感じで。

お腹にあったもの吐き出したら
お腹にいた赤ちゃんまで元気に動き始めた照れ
なんか繋がっているなって感じました。

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坊くんサンドイッチになっちゃったー
と、敷パットに挟まる坊。



ありがとうございました。
素敵な休日をお過ごしください。