ミレーナいれて10日。
最近の健康状態。
悪くないですよー
今のところ
装用感、異物感
全くないですー
あ、婦人科系の具体的なの
読みたくない方は
閉じてくださいね
多分ですが？
生理が来た模様。
ですが
ちょろ?
くらいな。
オリモノに色着きました？
くらいな感じ。
むしろ始まってからの方が
体調良いぞ？
やっぱり先週のあの尋常じゃない
イライラは
PMSだったのか？
と思うほどです💦
でもね
何が1番嬉しいかって
もう生理を恐れなくてもいい
また大量かも
またフラフラ😵かも
貧血になるかも
頭痛になるかも
などなどー
生理が毎月来るのが
怖くてしょうがなかったから
それがなくなっただけでも
嬉しくてしょうがない
元気度90%から
もう少し上がった気がします♡♡
鉄分点滴の副作用だったであろう
おなかのもたれ
若干の気持ち悪さ
みたいなものも3週間たって
なくなりました！
多少油っぽいものを食べても
大丈夫になりました！
副作用期間長いわ
嬉しいことばっかりですが
怖いことは。
食欲がほっとくと
爆上がりすること!
ミレーナのせいじゃないかもですが💦
前にインプラノンとかいう
マッチ棒みたいなんを腕に入れる
コントラセプション入れた時も
激太りした私としては
めっちゃ気をつけないと
また大女になってしまう
できるだけ
お腹がグゥとなってから
食べるようにしております。
それと
生理用ナプキンを
爆買いしなくても良くなった✌️
地味だけど毎月結構な
出費だったから。。。
オーストラリア、ナプキン高い。。。
しかも一応
オーガニック選んでたからさらに高い
毎週ガッツリ買ってきて
洗面所のシンクの下に
パンパンにストック。
それをもうしなくていいかと
しみじみ
生理が軽くなるに伴い、
漢方も一時休止。
血を作り出す漢方飲んでたので
ミレーナのおかげで
生理で血が出ていかない
⬇
貧血にならないはず
なので一時休止となりました。
ちなみに下記は
過去のお悩みです。
今もRioさんには
お世話になっております。
鉄分点滴後に体調が悪くなった時も
相談に乗ってもらい
よきアドバイザーとして
頼らせて頂いております。
ナチュロパスのRioさん伴走のもと
腸活始めました!
お悩みオンパレード
⚫極度の貧血
ヘモグロビン 低
赤血球 低、小さくなる
鉄 底値
フェリチン 底値
トランスフェリン飽和度 底値
↓↓↓
症状
疲れ、息切れ、朝早く目が覚める
息苦しさ、喉の詰まり、
白目がほんのり黄色に
不安感、イライラ
⚫極度の便秘
１週間出ないのはザラ
下剤もしくは老廃物を出す漢方を飲まないと出ない
⚫月経過多
自分でも気づいてなかったけど
すんごい過多だった！
2日目でもナプキン1時間で
変えなきゃの人は
多分過多だよ
⚫更年期
ミドフォーなので人並みに。
ホットフラッシュはまだ来てないけど。
⚫花粉症
重度ではないが
スギ花粉などに反応
シーズンになると
お布団、シーツ系は外に干したら
鼻が詰まって寝れない
⚫その他腸系のお悩み
(便秘だからかも?)
食事の後にお腹がゴボゴボいう
リーキーガット?疑い
小麦系食べたら、眠くなる
⚫お肌のカサつき
などなど。
女性によくありがちな
病院に行くほどでもないか…
と思われる不調のオンパレードだった私が
漢方とナチュロパスで
どれだけ改善できるか、
のレポートです。
RIOさんのブログ
今も油断すると便秘になります
貧血の時、白目が黄色くなるのは
今年もだったな(点滴前)
あ、気がついたけど
花粉症今年は気にならない！
٩(｡˃ ᵕ ˂ )وﾔﾀｰｰｰｰｰｰｯｯ
Rioさん、
来週の月曜日の夜に
花粉症に関しての
オンライン講習?
やられるみたいですよー