腰痛の原因はストレス??? | のほほん介護士、海を渡る。

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日本、ニュージーランド、オーストラリアで介護して10年あまり。職場、国を転々としながらも介護を続けてるHarumiの奮闘記録とつれづれなるままに日常のことも書いています。2013年7月娘が生まれました。子育てのことも書いてます。

ためしてガッテンによれば、(友達から聞いたんですけどね)

腰痛の原因は

主に

「ストレス」なんですって。


椎間板ヘルニアは5%程度、その他画像で診断できる圧迫骨折などが、9%程度、およそ1%が腫瘍など病状が深刻なもの、


そして85%が原因不明!!


私も友達から聞いて、目からうろこでした!!


はぁ?

そんなことあるわけないじゃんって思ってました。


ためしてがってんのHP↓

http://www9.nhk.or.jp/gatten/archives/P20111116.html


でも、思い返してみれば、

私のぎっくり腰が起こったのも、ストレス真っ只中だったな。。。


それに、同時に友達にも軽いぎっくり腰が起こったけど、

その子もストーカーみたいな人にあってたときだった。。。


確かに腰の筋肉の疲れにもよるんだろうけど、

ストレス、みなさまもお気をつけください。