2025年9月17日(水)
8月27日以来の権太坂ランニング。
暑さのためにしばらく朝ランはサボっていた。
そろそろ、と思って走り出したが、
やっぱり暑い、暑い、暑い。
特に日差しが強烈で、日陰から日陰へと逃げ回る。
時折の給水もまさに焼け石に水状態。
1時間超走ったところで、コンビニに避難。
店内をゆっくり回って体を冷やす。
夏場のコンビニエイドは急冷所でもある。
そして出がけにロッテのアイス「クーリッシュ」を買う。
クーリッシュをくわえながら走るクーリッシュラン。
中から体を冷やしながら走る裏ワザだ。
でも、応急措置で長続きしないので難点。
すぐに、暑さでハーハーの状態。
残り500mの最終コースで、今度はスーパーに退避。
今度は恒例のガリガリ君を買う。
ガリガリ君で最後の気力を奮い立たせて前へ、前へ。
ようやくゴールしたら、
ガリガリ君が「一本当り」のご褒美。
「１本当り」は８月20に続き、今年二回目。
ついているというべきか、
それともつきを無駄遣いしているというべきか。
とにかく、14.21㎞を走り切ってぐったり。