権太坂を駆け上がる【515】走る！

2026年7月31日(金)

夏を制する者が冬を制する…

夏のトレーニングは３倍の効果がある…

夏に励むことの大切さは何度も聞いた。

でも、やっぱり夏に走るのは辛い！キツイ！楽じゃない！

今日は限られた時間を利用して図書館ランニング。

4.7㎞ほどの短い距離だったが、

ヨロヨロ、フラフラの情けない走り。

写真のオブジェのようにカッコ良くは走れなかった。