2026年7月16日(木)
まるで別世界だった。
空気がさわやかで気温が５～10度下がったようだ。
権太坂を駆け上がって、いつもの公園に入った時だ。
日差しを浴びながら走る坂道はまるで蒸し風呂。
ところが、木立に囲まれた公園の中はまるで違う。
木の葉が日差しを遮ってくれるし、
木々が新鮮な空気を醸し出してくれる気がする。
こんな避暑地がマイコースにあることがうれしい。
暑さでヘトヘトになり、空腹感もひとしお。
そこで、和菓子エイドを増量。
通常は二つだが、今日は水ようかんを増やして三つ。
いずれも、冷蔵庫で冷えたモノがうれしかった。
定番のモナカは冷蔵庫で冷やしてないのでパスした。
今年一番の熱中ラン13㎞の終盤。
でっかいアイスが欲しくなり、スイカバー。
今後、お世話になる日が増えそうだ。