2026年7月9日(木)
たぶん５年半ぶりくらいだろう。
近所で開かれている朝のラジオ体操に参加した。
以前は熱心に参加していたが、
仕事で朝出勤することなどから中断していた。
ところが、最近、朝から出勤する必要が無くなった。
そこで、目覚まし時計代わりに参加することにした。
何か予定がないと、ダラダラと朝寝してしまうからだ。
久しぶりに参加すると、メンバーが倍増していた。
もちろん、高齢者が多く、自分は若手に見える。
生活のリズムを守るために続けたいが、
いつまで続けられるだろうか……
※写真はかつて大阪で参加していたラジオ体操会のシャツ。