2026年5月4日(月)
4月12日以来、約三週間ぶりのランニング。
熱っぽさが消え膝の痛みが治まり、
走れるかどうかを試してみた。
図書館とクリーニング店への用事を兼ねた5㎞ラン。
膝に負担がかからない平たんな道を選んだ。
決して楽々ではないが、無事完走。
走った後も痛みはないので、まずは順調。
徐々に距離を伸ばしていこう。
走ったのは夕方だが、朝からの突風が止まない。
近所に飾られた鯉のぼりが風にあおられ乱舞状態。
吹き飛ばされないかと心配になるほどだった。
復帰を目指すオジサンランナーも、
強い風で走るのに苦労した。