2026年3月15日(日)
ランニングクラブの練習会。
早朝は少し雲がかかっていたが、
8時過ぎころから青空が広がり、気持ち良かった。
練習前後のストレッチで空を見上げると一面の青空。
得をしたような気分になった。
さて、今日の練習メニューはインターバル走。
公園の中で800m×10回の全力走だった。
自分にとっては、久しぶりのインターバル走。
一人ではまず、途中で投げ出すようなきついメニューだ。
特に自分は個人ではやる気がしない。
鈍足ゆえの辛さがあるからだ。
インターバル走では全力走の後で、しばし休息をはさむ。
一周を早く終えたランナーほど長く休める。
ところが、自分のような鈍足だと当然、到着が遅れる。
当然のことだが、休息時間が短くなる。
遅いランナーほど休み時間が休めないのだ。
きつかった。
それでも、何とか完走できて自信にはなった。
和菓子屋エイドには立ち寄らないコースなので、
コンビニでアイスクリームを買った。
珍しさにひかれてたい焼きアイスにした。
表示通り、プリンのようなスイーツが入っていた。
それなりにおいしかった。
でも、本心を言えば、やはりアンコの方がうれしい。