2026年3月1日(日)
日曜日はランニングクラブの定例練習日。
今日は東京マラソンと三浦国際ハーフも開催。
東京、三浦に出場するメンバーもそこそこいた。
このため、練習会は１０人程度の少人数。
いつもの公園を繰り返しグルグル回る時間走。
制限時間は一時間で、最高は9周。
険しい坂のあるコースでの大健闘だった。
ちなみに、自分はあせらずマイペースのゆっくり走。
４周するのが精一杯だった。
我ながらねばりが無くなってきたと痛感。
まあ、それでも家との往復含めて約12㎞のラン。
それなりのトレーニングになった。
帰り道はコンビニでガリガリ君。
サクラ咲くダブルベリーチョコ味。
サクラのような淡いピンク色。
ラズベリーとストロベリーの果汁を入れたそうだ。
しっかりした食感だが、
ガリガリではない。
最近はガリガリしないガリガリ君が目立つ。
帰宅してテレビで東京マラソン観戦。
大迫選手の堂々とした走りっぷりに感銘。
早稲田の工藤君の頑張りに拍手。
クラブの仲間は画面で発見できなかった。