2026年2月16日(月)
今日はテニススクールの日。
引き出しに眠っていた５本指ソックスを履いた。
5本指を履くのは何年ぶりだろう。
５年ぐらいご無沙汰だったかもしれない。
その前は、テニスもランニング、マラソンも、
とにかく5本指だった。
本かネット記事か何か忘れたが、
運動には5本指をそれぞれ動かせるほうが機能的
という説を目にした。
以来、一筋だった。
ところが、マラソンで足の指が度々、痛くなった。
一本ずつバラバラだと個別に負担がかかるのでは？
ラグビーのスクラムのように
5本をきっちり組み合わせて一つにした方がいい、
そう考えた。
この考えを指示するランニングコーチもいた。
以来、5本指は引き出しの奥で眠ることになった。
今回、改めて履いたのは、
比較的厚手なので足の保護に役立つのでは、
と考えたため。
しばらく、テニスでは使おうか、と考えている。