2026年2月1日(日)
まだ、朝日が昇り始めたばかりだった。
明るくはなったけれど、寒い、寒い、寒い。
今朝は６時に起きて７時にランニング開始。
日頃より、ちょっと早めに始動した。
ランニングクラブの練習会に出席するため。
最近は、さぼってばかりなので久しぶりだった。
幹線道路沿いに10㎞を走るタイムトレーニング。
一人の時と違って、必死になって走った。
仲間と一緒ならではのこと。
最近の一人ラン時よりはるかにいいペースで走れた。
練習会場までの行き帰りを含めて約17㎞のラン。
充実感のあるトレーニングだった。
頑張ったご褒美は和菓子エイドのいちご大福。
店に入った時にちょうどで並べられた出来立て。
もっこり膨らんだ大玉がうれしい。
さっそくガブリと食べたら、
果汁たっぷりのいちごが顔を出した。
甘くてすっぱくておいしかった。