鉄源DMZマラソン遠征は９月６日から三泊四日。
初日の6日夜、早速焼き肉を食べに。
写真の肉はいきなりの高級肉。
直訳すると、韓牛花肉だろうか。
言い換えれば、国産の上級霜降り肉、となる。
韓国でも国産肉が上級とされている。
実は、今回の旅では「韓牛」を食べてみたかった。
ソウルの繁華街という場所柄もあるだろうが、
150㌘で約6800円という値段。
希望を実現したが、懐には痛かった。
確かにうまかったけど、驚くほどではなかった。
〆はおなじみ石焼ビビンバ。
久しぶりの本場の味。
様々な野菜が具になっていた。
肉を色々食べた後で野菜が口直しにもなった。
こちらは約1600円。そんなもんだろう。
食後のデザートはコンビニのアイス。
韓国でもたい焼きは人気のようだ。
◇ ◇
翌７日はマラソンの前日。
カーボローディングを意識した食事。
コメをたくさん食べようと、
朝は韓国ののり巻き、キンパプ。
味の違う3本を買って家人と二人で食べた。
一本５００円前後だった。
ボリュームたっぷり。
具はツナ、ウインナーソーセージなど多様。
気に入って、マラソン当日の朝もこのキンパプ。
昼はがらりと変えてパン。
若者の多い大学路という町のカフェ。
自分が注文したのは手前の二つとドリンク。
クリームたっぷりの厚切りハニートースト。
甘さもカロリーも半端ない。
それと、てりやきホットドッグ。
ドリンクはスイカの生ジュース。
コンビニで買ったスイカのジュースがうまかったので、
ここでもスイカを頼んだ。
飲み物としてのスイカもいいな、と思った。
家人が注文したサンドイッチも少し食べた。
カロリーをかなり稼いだと思う。
トーストとスイカジュースは各650円ほど。
ホットドッグは約５７０円だった。
夕食は街の小さな食堂でプルコギ。
焼き肉は日本でも色々食べられるが、
プルコギはあまりない。
肉と野菜を甘い出汁で煮込むのでご飯が進む。
とても食べたかった料理だ。
この店では鍋でなく皿に盛って出てきた。
味は期待した通りのうまさ。
ご飯は小さな窯でそのまま炊いた感じ。
口当たりもよくうまかった。
家人の分も少し食べて満腹に。
窯のご飯はさらにもって食べたが、
空になった窯にお茶を注いで蓋をした。
しばし待って、蓋を取る。
窯の内側に残ったご飯がお茶づけのようになった。
これが、なかなかにうまかった。
プルコギ二人分で約4200円は納得できた。
この店は当たりだった。
朝昼晩とたっぷり食べ、
カーボローディングは成功だった。
◇ ◇
マラソン翌日の９日。
市場で朝食を食べ、
街角の持ち帰りコーヒーショップへ。
メガコーヒーという店名通り、
商品が大きい。
イチゴのフラッペを買ったが、
食べ終わるまでの時間がかかった。
多様なスイーツもソウルの魅力の一つだ。