権太坂を駆け上がる【421】固いですね

12月10日(日)

久し振りにランニングクラブの練習会。

10㎞ほど走った後でストレッチ教室。

公園の地面にマットを敷いて、その上にゴロン。

まるで日焼けしそうな強い日差しを浴びる。

エッチラ、オッチラと1時間近く。

終わるなり、隣のメンバーが一言。

「体固いですね」

そうなんだ。もう、どうしようもないけど。