権太坂を駆け上がる【378】二日遅れの積極的休養

３月２２日(水)

本来なら２０日の月曜日にするべきだった。

19日のソウルマラソンで疲れた体をほぐす目的だから。

でも、帰国の旅や帰国後の仕事など諸々で先送り。

本日、夕方のわずかな時間にユルユルジョグをした。

ついでに常備品であるチーズの補充。

昨年から、健康を意識して毎日食べている。

普通のチーズは結構値段がする。

そこで、４個詰めが100円と少しで買えるベビーチーズ。

安いのに味が多様だ。

 

点検とリフレッシュ重視でゆっくり5.19㎞