９月６日(火)
二週間ぶりのランニングだった。
感染のための自宅待機でランニングも自粛。
特段の症状もなく健康だが、やはりブランクは気がかり。
足腰は痛くならないか？
息は苦しくならないか？
スタミナはもつか？
様子を見ながら、地面を踏みしめるように走る。
当初は足慣らしで５ｋｍくらいという目標だったが、
滑らかなペースを刻んで１０ｋｍを突破。
まずは、順調な再スタートとなった。
なお、写真は横浜港のシンボル、マリンタワー。
こちらは3年半の改装工事を終えて再オープンした。
山手の坂道を避け平地中心の11.41㎞