７月１６日（土）
全日に大阪入りして、大坂城ナイトラン。
一夜明けた今日は、朝ランで再び大阪城へ。
今年初めてで一泊二日の里帰りRUNだった。
今朝は懐かしい外堀沿いのコースからスタート。
すると、懐かしいあの”大コーラス”がお出迎え。
いったい、何匹のセミ君がいるのだろう。
自分たちはうるさいと感じないのだろうか？
大阪時代も夏は、こんなことを想いながら走っていた。
もう３年前のことだが、今も変わらない。
外周路を途中で曲がって内堀沿いに移動。
天守閣を後ろから見上げる極楽橋に到着。
天守閣を背景に愛犬を撮影しようとする二人連れに遭遇。
人間の思いとは別に、ワンコは気乗りしないような風情。
極楽橋を渡って、天守閣の背後を襲う。
天守閣裏の急坂から見上げる天守閣。
大阪城で最も好きな風景だ。
そして、この激坂駆け上がりが格好のトレーニング。
久しぶりに味わったが、負荷が幾分軽くなった感じ。
日頃の権太坂RUNの成果か、単なる勘違いか。
お城RUNのたびにお会いしていた太閤さんと再会。
健在ぶりにほっとした。
前夜とこの朝を含め大阪城里帰りRUNは約１３ｋｍ。
たくさんのランナーとすれ違った。
やっぱり大阪城はランナーの聖地だ。
◇ ◇
昼飯は大阪・なんばでお気に入りの焼きスパを。
このチェーン店はコロナ禍で店が減ったが、
なんば店は健在でほっとする。
ただ、メニューを見てがく然。
お気に入りメニューのバジル系が無い。
代わりに「大阪ソース」風など新メニューが。
少し迷ったが、しょうゆ味で和風の「ジャポネーゼ」を。
バジルでないのは残念だが、ジャポネーゼもまずまず。
マイ「大阪グルメ」はなんとか維持されたようだ。
次はいつ大阪に帰れるだろうか。