７月１１日（日）
梅雨も峠を越したか、二日連続の好天。
今日は恒例のクラブ練習会。
横浜市北部郊外の緑豊かな地域の緑道をランニング。
木陰が多いとはいえ、暑さと湿気は容赦ない。
走れば即座に汗びっしょりのべとべとラン。
つい数日前までは、雨降り続きで「走れない」との嘆き節。
それが、晴れた途端に「暑さが辛い」との恨み節。
我ながら自らの勝手さに苦笑い。
それはさておき、夏のランでは水が何よりの強い味方。
飲んでよし、浴びてよし、とにかく水が恋しい。
今日のコースでは幸い公園らしく水道がエイド役。
我先にと駆け寄って、給水、給水、給水。
汗まみれTシャツの気持ち悪さに耐えた１４．２４ｋｍ