６月２８日(月)
今日はランニングコースを全面変更。
最寄りの図書館までの往復にした。
返却日が昨日だった一冊を手に持ってのジョグ。
本一冊でも手にモノを持つと走りにくい。
通勤通学での人通りも多くて何となく勝手が違う。
本を無事返却ポストに入れて引き返すと約５ｋｍ。
クールダウンなど短めのジョグには良いコースかもしれない。
最近、本は買うより借りて読むことが中心。
このコースがランのメニューに加わるかもしれない。
まさに朝飯前にさっと終わった５．２９ｋｍ
６月２８日(月)
今日はランニングコースを全面変更。
最寄りの図書館までの往復にした。
返却日が昨日だった一冊を手に持ってのジョグ。
本一冊でも手にモノを持つと走りにくい。
通勤通学での人通りも多くて何となく勝手が違う。
本を無事返却ポストに入れて引き返すと約５ｋｍ。
クールダウンなど短めのジョグには良いコースかもしれない。
最近、本は買うより借りて読むことが中心。
このコースがランのメニューに加わるかもしれない。
まさに朝飯前にさっと終わった５．２９ｋｍ