権太坂を駆け上がる【57】練習会

６月２０日(土)

雨上がりの朝ラン。

爽やかな青空の下で走るのは三日ぶり。

風は爽やかだが、日差しは熱い。

ランの舞台はいつも通り児童遊園地。

ただ、中身はまるで違う。

今月加入したランニングクラブの練習会だ。

今日が二回目の参加だが、土曜日練習は初めて。

起伏のある園内を下りては上り、上っては下りるクロスカントリー。

そして、インターバル走。

しっかり鍛えて、ああしんど。

仲間についていくのに必死だった１３．８３ｋｍ