ミルクプロテイン

９月１０日（月）

雨続きでランニングもラジオ体操も休みが続く。

なんとなくだらけたムードだが、飲み物はアスリート系。

というのも大げさだが、最近このプロテイン飲料が気に入っている。

かねて、朝ランの後には牛乳にプロテインを混ぜて飲んでいる。

この飲み物の場合はミルクプロテインという一つの成分のようだが、似たようなもの。

理想の体を目指して、ゴックゴク。

親父の浅はかさ丸出しである（笑い）。